こんにちは、ゆん太です。
今回訪れたのは、沖縄市高原にある「アワセそば食堂」。

1975年(昭和50年)創業の老舗で、今回が初訪問ではありません。これまで10回ほど利用している、自分にとってなじみのある沖縄そば店です。
北部出身の自分にとって、沖縄そばといえば幅のある平麺。
中南部で沖縄そばを食べ歩いていると、平麺を選べるお店はそれほど多くないため、「平麺が食べたいな」と思ったときに思い出すのがアワセそば食堂です。
今回注文したのは、三枚肉・ソーキ・てびちを一度に楽しめる「スペシャルそば」1,200円。
もちろん麺は平麺を選びました。
今回は、2026年5月6日に実際に食べたスペシャルそばを中心に、店内の様子や混雑状況、過去に食べた細麺との違いなども紹介します。
1975年創業|沖縄市高原のアワセそば食堂
アワセそば食堂があるのは、沖縄市高原。
大きな店舗で、店内にはカウンター席・テーブル席・座敷席があります。
窓も大きく、明るさはありますが、雰囲気は今どきのカフェというより昔ながらの沖縄の食堂。
観光客向けに飾り立てた感じではなく、地元の方が普段の食事で利用している印象があります。
これまで何度も利用していますが、一人でも入りやすいお店です。
今回も1人で訪問し、カウンター席へ案内されました。
2026年5月6日|祝日の11時30分頃に訪問
訪問したのは、2026年5月6日の11時30分頃です。
この日はゴールデンウィーク最終日の祝日。

通常であれば定休日にあたる曜日でしたが、この日は営業していました。
普段なら、この時間帯は駐車場の混雑を見て利用を諦めることもあります。
ところが今回は、営業していることを知らない人も多かったのか、店舗前の駐車場へスムーズに停めることができました。
入店した時点で、店内のお客さんは1割程度。
年配のお客さんが数組利用していましたが、かなり静かな店内でした。
食事を終えて退店する頃には4割程度まで増えていたので、タイミングがよかったのだと思います。
アワセそば食堂は店舗も駐車場も比較的大きいですが、通常のランチタイムには駐車場が埋まっていることもあります。
混雑を避けたい場合は、開店に近い時間帯を狙うのもよさそうです。
アワセそば食堂は平麺と細麺から選べる
アワセそば食堂の特徴のひとつが自家製麺。
沖縄そばは、平麺と細麺から選ぶことができます。

今回選んだのは平麺です。
今回食べたのは、もちっとした食感の平麺
アワセそば食堂へ来ると、自分はほとんど平麺を選びます。

幅のある麺で、口に入れるとツルッとした感覚がありながら、噛むとしっかり食感があります。
麺そのものの存在感があるので、肉がたくさん入ったスペシャルそばにも負けません。
北部で沖縄そばを食べて育った自分にとって、この平麺はなじみのあるタイプ。
中南部で平麺が食べたくなったときに、アワセそば食堂を思い出す理由のひとつです。
麺の量もしっかりあり、スペシャルそばの場合は肉も多いため、食べ終わる頃にはかなりお腹いっぱいになります。
細麺もおすすめですが、個人的には平麺
今回は食べていませんが、以前の訪問では細麺を選んだこともあります。
平麺と比べると麺が細いため、すすりやすく、全体的に軽い食感だった記憶があります。
同じ沖縄そばでも、平麺とはかなり印象が変わります。
ただ、今回の訪問で食べたのはあくまで平麺。
細麺については過去に食べたときの印象になるため、今回の実食評価は平麺を基準にしています。
どちらが好みかは人によって分かれそうですが、個人的にはやはり平麺。
これまで何度も利用している中でも、平麺を選ぶことが多くなっています。
今回注文した「スペシャルそば」1,200円
今回注文したのは、スペシャルそば 1,200円。

これまでアワセそば食堂を10回ほど利用していますが、そのうち8割くらいはスペシャルそばを注文しています。
自分の中では、ほぼ定番メニューです。
今回は店内が空いていたこともあり、注文から10分以内で提供されました。
丼が運ばれてくると、やはり最初に目に入るのがお肉の多さ。
スペシャルそばには、
- 三枚肉
- ソーキ
- てびち
- かまぼこ
- ねぎ
が入っています。
三枚肉・ソーキ・てびちを一度に食べられるのが、このメニューを何度も注文してしまう理由です。
「今日はどの肉にしようか」と悩む必要がありません。
スープは最初にカツオの風味を感じました
まずはスープから。
口にすると、自分は最初にカツオの風味を感じました。
塩味は強すぎず、かといって薄すぎるわけでもありません。
食べ進めていくと、煮付けられた肉の甘みも少しずつスープに混ざっていくように感じます。
個人的には、このスープと平麺の組み合わせがかなり好み。
以前利用したときと大きく印象が変わることもなく、「これこれ」と思える味でした。
気がつけば、今回も最後までスープを飲み干していました。
三枚肉・ソーキ・てびちを食べ比べ
スペシャルそばの楽しみは、3種類の肉を一杯で食べ比べられること。

それぞれ食感が違います。
三枚肉|沖縄そばらしい定番の具材
三枚肉は、3種類の中では一番控えめな存在です。
ソーキやてびちのインパクトが強いため、どうしても目立ちにくくなります。
それでも、沖縄そばに三枚肉が入っていると安心します。
ソーキ・てびちだけではなく、三枚肉も入ることでスペシャルそばらしい一杯になっていると感じました。
ソーキ|肉らしい食べ応え
スペシャルそばに入っているソーキは、軟骨ソーキとは違った肉らしい食感があります。
やわらかく煮込まれていますが、てびちのようなトロトロ感とはまた違います。
幅のある平麺と一緒に食べても存在感があり、しっかり肉を食べている感じがあります。
てびち|今回も一番好みでした
3種類の中で、自分が一番好きなのはてびち。
箸を入れるとやわらかく、口に入れるとトロッとした食感があります。
個人的には、それほど脂っこさも感じませんでした。
食感のある平麺と、やわらかく煮込まれたてびち。
この組み合わせが、スペシャルそばの中でも特に気に入っています。
てびちが苦手でなければ、一度試してみてもいいと思います。
麺も肉も多く、ボリュームはしっかり
スペシャルそばは、軽く沖縄そばを食べたい人向けというより、しっかり食べたい人向けだと思います。
平麺の量があり、さらに三枚肉・ソーキ・てびちが入っています。
今回も食べ終わる頃には、かなり満腹になりました。
沖縄そばだけでお腹を満たしたい人や、麺も肉も両方楽しみたい人には選びやすいメニューです。
スペシャルそば1,200円をどう感じた?
訪問時のスペシャルそばは1,200円でした。
三枚肉・ソーキ・てびちが入り、麺の量もしっかりあることを考えると、現在の価格帯では納得できる内容だと思います。
ただ、自分はスペシャルそばが1,000円以下だった頃から利用しています。
そのため、正直に言えば、
「ずいぶん値段も上がったな」
とは感じます。
これはアワセそば食堂だけではなく、最近の外食全体で感じることですね。
昔の価格を知っているので少し高く感じる部分はありますが、3種類の肉とボリュームを考えると、今回も満足できました。
※価格は2026年5月訪問時のものです。変更される場合があります。
アワセそば食堂のメニュー|訪問時の価格
※以下は訪問時に確認したメニューです。価格や内容は変更される場合があります。
沖縄そば
| メニュー | 価格 |
|---|---|
| 三枚肉そば 大 | 1,050円 |
| 三枚肉そば 中 | 900円 |
| 三枚肉そば 小 | 700円 |
| スペシャルそば | 1,200円 |
| ソーキそば 大 | 1,050円 |
| ソーキそば 中 | 900円 |
| 野菜そば 大 | 1,050円 |
| 野菜そば 中 | 900円 |
| てびちそば 大 | 1,050円 |
| てびちそば 中 | 900円 |
| 軟骨そば 大 | 1,050円 |
| 軟骨そば 中 | 900円 |
| 中味そば 大 | 1,100円 |
| 中味そば 中 | 950円 |
メニュー表では、三枚肉そばが人気No.1、ソーキそばが人気No.2、てびちそばが人気No.3として紹介されていました。
定食・チャンプルー系
| メニュー | 内容 | 価格 |
| おかずセット | ごはん・そば付き | 1,400円 |
| ゴーヤチャンプルーセット | ごはん・そば付き | 1,500円 |
| 焼きそば | スープ付き | 1,100円 |
| おかず | ごはん・スープ付き | 1,200円 |
| フーチャンプルー | ごはん・スープ付き | 1,200円 |
| ゴーヤチャンプルー | ごはん・スープ付き | 1,200円 |
| てびち定食 | ごはん・スープ付き | 1,300円 |
| てびちセット | ごはん・そば付き | 1,550円 |
沖縄そばだけでなく、食堂らしいチャンプルーや定食もあります。
家族で利用して、それぞれ違うものを食べたいときにも選択肢は多めです。
ごはん・サイドメニュー
| メニュー | 価格 |
| お子様そばセット | 600円 |
| ごはん | 200円 |
| ジューシー | 250円 |
| いなり | 150円 |
トッピング
| トッピング | 価格 |
| ソーキ | 250円 |
| 三枚肉 | 200円 |
| てびち | 250円 |
汁物
| メニュー | 価格 |
| 中味汁 大 | 1,300円 |
| 中味汁 中 | 1,100円 |
中味汁は、ごはん付きとして掲載されていました。
持ち帰り
| メニュー | 内容 | 価格 |
| ソーキ | 6個入り | 1,400円 |
| てびち | 4〜5個入り | 1,400円 |
| 三枚肉 | 6〜8枚入り | 1,400円 |
| 麺 | 1kg・4〜5人前 | 600円 |
| 麺 | 200g・1人前 | 150円 |
| スープ | 1人前 | 200円 |
| スープ | 4〜5人前 | 700円 |
麺だけでなく、具材やスープも持ち帰ることができます。
自宅でアワセそば食堂の沖縄そばを作ってみたい人には便利ですね。
次に気になっているのは焼きそば
これまで何度も利用していますが、以前から気になっているのが自家製麺を使った焼きそば。
中味そばは過去に食べたことがあり、おいしかった記憶があります。
「次は焼きそばにしよう」
と思いながらお店へ行くのですが、メニューを見ると結局スペシャルそばを選んでしまいます。
三枚肉・ソーキ・てびちが全部入っている誘惑には、なかなか勝てません。
アワセそば食堂の店舗詳細
| 項目 | 内容 |
| 店名 | アワセそば食堂 |
| 所在地 | 沖縄県沖縄市高原5-3-9 |
| 訪問日 | 2026年5月6日 |
| 訪問時間 | 11時30分頃 |
| 注文品 | スペシャルそば |
| 価格 | 1,200円 |
| 利用人数 | 1人 |
| 混雑状況 | 入店時約1割・退店時約4割 |
| 提供時間 | 注文から10分以内 |
| 駐車場 | 店舗前にあり |
| 支払い方法 | 現金・QRコード決済 |
| 座席 | カウンター・テーブル・座敷 |
| 営業時間 | 10:30〜16:00 |
| 定休日 | 水曜日・木曜日 |
営業時間・定休日・支払い方法などは変更される場合があります。
特に営業時間については最新情報と異なる場合があるため、来店前に店舗の公式情報などをご確認ください。
駐車場
店舗前に駐車場があります。
今回の訪問時はかなり空いていましたが、これまで利用した中では、ランチタイムに駐車場が混雑していて入店を諦めたこともあります。
店舗自体は大きく席数もありますが、昼のピーク時間は駐車場から混み始める印象です。
時間を選べるのであれば、開店に近い時間帯のほうが利用しやすいと思います。
Googleマップ
ゆん太の満足度
味:★★★★★
今回も自家製平麺とスープの組み合わせは好みでした。三枚肉・ソーキ・てびちを一度に食べられ、特にてびちが気に入っています。
ボリューム:★★★★★
麺だけでもしっかり量があり、さらに3種類の肉入り。沖縄そば一杯でかなり満腹になります。
価格:★★★★☆
スペシャルそばは1,200円。昔の価格を知っているので値上がりは感じますが、肉の種類とボリュームを考えると納得できる範囲です。
接客:★★★★☆
入店後はカウンター席へ案内され、注文から提供までスムーズでした。今回は空いていたこともあり、特に気になるところはありませんでした。
利用しやすさ:★★★★☆
カウンター・テーブル・座敷があり、一人から家族まで利用しやすいお店です。一方、ランチタイムは駐車場が混雑することがあります。
再訪したい度:★★★★★
すでに何度も利用していますが、平麺が食べたくなると候補に入るお店です。次こそ焼きそばを食べてみたいと思っています。
総合満足度:90点/100点
まとめ|平麺好きなら候補に入れたい沖縄市の老舗そば店
アワセそば食堂は、沖縄市高原にある1975年創業の沖縄そば店です。
今回食べたスペシャルそばは、三枚肉・ソーキ・てびちを一度に楽しめ、麺の量もしっかりあります。
特に自分が好きなのが自家製の平麺。
幅があり食感もしっかりしているため、北部出身の自分にはなじみがあります。
一方、細麺も選ぶことができ、過去に食べたときは平麺とはかなり違う印象でした。
一人で利用できるカウンター席から座敷まであり、沖縄そばだけでなく定食やチャンプルーもあるので、家族での食事にも利用しやすいと思います。
平麺の沖縄そばが好きな人、肉もしっかり食べたい人なら、スペシャルそばも候補に入れてみてください。
ゆん太のひとりごと
今回訪れたのは、ゴールデンウィーク最終日の祝日。
「この時間なら混んでいるだろうな」
と思いながら向かったのですが、まさかのガラガラ。
普段なら駐車場を見て諦めることもある時間帯なので、かなりラッキーでした。
そして今回もスペシャルそば。
何度も来ているのだから別のものを食べればいいのですが、平麺に三枚肉・ソーキ・てびち。
これを見ると、やっぱり注文してしまいます。
次回こそ焼きそば。
……と、今回も書いておきます。
本当に次は焼きそばを注文できるのでしょうか。
FAQ
アワセそば食堂では平麺と細麺を選べますか?
はい。平麺と細麺から選べます。今回の訪問では平麺を選びました。細麺は過去の訪問で食べたことがあります。
アワセそば食堂に駐車場はありますか?
店舗前に駐車場があります。ただし、これまで利用した中ではランチタイムに満車になることもありました。混雑を避けたい場合は、時間をずらして利用するのもよさそうです。
1人でも利用できますか?
カウンター席があるため、1人でも利用しやすいお店です。今回も1人で訪問し、カウンター席を利用しました。
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